あなたはパチンコ・パチスロにハマっていますか？
何気なく友達や先輩に連れて行かれたらそこからハマってしまい、気付いたら休みのたびに通ってしまうようになるのがギャンブルの怖いところです。
私も大学生の時からパチスロによく通い、26歳くらいまでハマっていました。
当時は先着順で台を取れたのでイベントの日は朝５時から並んで開店から閉店までいたり、
給料の半分くらいを1日で負けたりと、エピソードとしてはちょっと弱いですが
それでもだいぶのめり込んでいる時期がありました。
タバコとコーヒーとパチンコ資金のために仕事をしているような感じです。
5万とか6万、時には10万円以上も勝ってしまうとまた次も勝てるのではないかと錯覚し、どんどんハマっていきます。
そんな自分の周りの人間もギャンブル好きが多く、会話もギャンブルの話ばかり。
頭ではギャンブルって無駄だな・・・
どうせトータルでは負ける・・・
って分かってるのですがなかなかやめることが出来ないんですよね。
そしてお金も貯まらない、趣味の無い、、、
そんな悪循環に陥ってしまいます。
そんな悪循環を脱するための方法を紹介します。
・趣味を１８０度変えること
これは私も含め、私の周りでパチンコを辞めた人にだいたい共通していますが趣味に熱中すること。
私の場合は高校の友達にゴルフに誘われ、打ちっぱなしに行きそこからゴルフを上手くなりたいと練習し、
コースにも行くようになリました。今まで暇だった時間はパチンコに行っていたのが、
気付けば打ちっぱなしにいき、休みの日は1日パチンコをしていたのが友達とゴルフに行く様に変化していきました。
さらにはゴルフの後に行った温泉でサウナを教えてもらいこれまたどハマりです。
一人でサウナに行く機会も増え、自然とパチンコにいきたいという気持ちがなくなっていきました。
今では全く行かなくなり気付けばあんなに行っていたパチンコの時間はゴルフやサウナに変わり充実した休日を過ごせる様になりました。
こんな例もあります。
これは私の髪のカットをしてくれていた美容師さんの話ですが、カットをしてもらう時にお互いパチンコの話ばかりしていたのですが、同じ様なタイミングからその美容師さんは野球にハマり
甲子園や札幌ドームまで一人で行ってしまう様に変わっていきました。
「なんでそんなアクティブになったんですか？」
と聞いたところ
「人生感が変わって、色んな体験をして置かないと人生もったいないと思う様になった」
と話していてその人の変わるきっかけは野球観戦で、私の場合はゴルフとサウナだったのですが、
何かに熱中することでパチンコにいきたいという意識を排除することが出来ます。
まずは、いろいろチャレンジしてみてその「何か」を探してみてください。
それでも見つからない時は一旦サウナにいきましょう。
休日になったら近くのサウナがある温泉を探し、パチンコに行かず温泉にいきましょう。
体を洗い、湯船に５分くらい入りサウナに入ります。
無理はせず６分〜７分を目安に限界まで入ります。
その後水風呂に３０秒、そして外気浴で５〜１０分ボーっとしてください。
パチンコで大当たりするよりもなんとも言いがたい最高の気分になります。
寒くなってきたらまたサウナに入り同じ様に繰り返します。
３セット終われば体はほかほかしてお腹がすき、冴えた感覚になっているはずです。
最後は軽くお風呂に入り、上がって好きなご飯を食べましょう。
ラーメンでもよし、牛丼でもよし、ハンバーグ、ステーキ自分がその時１番食べたいものを食べてください。
格別の味がします。
後は家に帰ってビールでも飲みながら、パチンコ行くより充実してたなと思れば
徐々にパチンコに行く時間をサウナにシフト出来ます。
友達を誘って一緒にハマるとより楽しくなります。
温泉、スパ、個室サウナ、アウトドアサウナなどいろんなサウナがあるので
休日はサウナを巡る。
平日も仕事に疲れた日はサウナで整う。
嫌なことがあった日もサウナに行く。
気が付けばあなたもサウナーになっているはずです。
ついでにサウナ以外ももうひとつくらい熱中できる趣味があると最高です。
ゴルフ、登山、キャンプ、旅行、グルメこの辺はサウナに行くのとセットでできるのでおすすめです。
ゴルフに行った帰りにサウナによる。
サウナ施設のあるキャンプ場にいく。
という感じでまだしたことのない体験をどんどんしていけば
あなたの魅力はどんどん上がっていきます。
この記事を読んでサウナにハマってくれる人が一人でもいればいいなと
思っています。